sbj66 App দায়িত্বশীল খেলা গাইড বাংলাদেশে

দেখে নিন কেন নিয়ন্ত্রণ আগে দরকার

আপনার অভ্যাস কি নিয়ন্ত্রণে আছে

নিচের 10টি প্রশ্নে হ্যাঁ বা না বলুন একাধিক হ্যাঁ থাকলে একটু থামাই ভালো

• আপনি কি আগে থেকে সময় ঠিক করেন?
• একটানা বেশি সময় স্ক্রিনে থাকেন?
• পরের পরিকল্পনা নষ্ট হয়ে যায়?
• হঠাৎ রাগে সিদ্ধান্ত নেন?
• খরচের সীমা মনে থাকে?
• পরিবার বা কাজের সময় কমে যায়?
• বিরতি নিতে ভুলে যান?
• রাতে দেরি করে উঠেন?
• লগইন করার আগে লক্ষ্য ঠিক করেন?
• বন্ধুর মনে করিয়ে দেওয়া লাগে?

আপনার উত্তর কী বোঝায়

0 থেকে 2টি হ্যাঁ থাকলে আপনি মোটামুটি নিয়ন্ত্রণে আছেন তবু সপ্তাহে একদিন নিজের সময়-সীমা দেখে নিন

3 থেকে 5টি হ্যাঁ হলে বিরতি, নোটিফিকেশন কমানো, আর অ্যাপ ব্যবহার কমানো দরকার ঢাকা আর চট্টগ্রামের অনেক ব্যবহারকারী ছোট বিরতিতেই চাপ কমান

6টির বেশি হ্যাঁ হলে স্ব-সীমা চালু করুন দরকার হলে sbj66 Login শেষে সেটিংসে গিয়ে অ্যাক্সেস কমিয়ে দিন

sbj66 App-এ নিয়ন্ত্রণের সেটিংস

sbj66 Register করার পরই এই সেটিংস দেখা সহজ হয় bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করা ইউজাররাও সেটআপে বেশি ঝামেলা পান না

কখন বিরতি নেওয়া ভালো

একটানা 20 মিনিটের বেশি মাথা ক্লান্ত লাগলে থামুন পানির গ্লাস নিন, ফোনটা পাশে রাখুন, আর 5 মিনিট হাঁটুন

সকালে ক্লান্ত মনে হলে সেদিন স্ক্রিন-টাইম কমান এখানে sbj66 Download বা APK দেখার চেয়ে একটু বিশ্রাম বেশি কাজে দেয়

পরের ধাপ কোথায়

দেখতে চাইলে সাহায্য কেন্দ্রের নির্দেশনা আর সুরক্ষিত খেলার টিপস পড়ে নিন

সহায়তা আর যোগাযোগ

অ্যাকাউন্ট সীমা, স্ব-সীমা, বা লগইন নিয়ে ঝামেলা হলে সহায়তা টিমকে লিখুন ঢাকা, সিলেট, আর খুলনার ব্যবহারকারীরাও একই পথে দ্রুত উত্তর পান

আপনি যদি আজই নিয়ন্ত্রণে ফিরতে চান, sbj66 App খুলে আগে সীমা ঠিক করুন তারপর প্রয়োজন হলে যোগাযোগ পাতা থেকে সাহায্য নিন